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  • 仰卧起坐和伏地挺身，哪个更加锻炼腹肌？

     仰卧起坐和伏地挺身，哪个更加锻炼腹肌？

    提问者：杂锦通心粉

    发布于2011-09-14

共6个回答
  • 七本科 丨Lv 3
    用笔画，线条最明显……
    +1 2011-09-22 举报
  • 木木小羽 丨Lv 5
     腹肌的话，应该是仰卧起坐吧
    +1 2011-09-16 举报
  • 马里安巴德 丨Lv 2
    应该是仰卧起坐，伏地挺身是锻炼手臂的肌肉
    +1 2011-09-15 举报
  • 喜欢山水的我 丨Lv 4
     仰卧起坐用得比较多
    +1 2011-09-14 举报
  • 快乐sunshine 丨Lv 0
     仰卧起坐吧。。
    +1 2011-09-14 举报
  • 大灰狼ccff 丨Lv 1
    仰卧起坐，我就是这样锻炼出来的
    +1 2011-09-14 举报
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