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共1个回答
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ask6033092483 丨Lv 1
可从以下几点着手: 1、家长应检查一下小儿所用被褥的厚度和轻重。由于小儿的代谢比成人要旺盛,所以其被子应该较成人略薄些,但不易过小。可将被子做个简单的被筒,既轻软而又足够大的被筒不易被小儿蹬掉; 2、不要在睡前给孩子(指幼儿及儿童)喂哺过饱或过度嬉闹,以免使小儿睡卧不安。因为孩子的大脑,他的缓解疲劳和压力的能力比较弱,所以会变成晚上“活蹦乱跳”的现象,要缓解孩子白天这样过于劳累的活动,晚上睡觉以前用温水黑孩子泡泡脚,让孩静静地听一听轻音乐,这样都有利于孩子的睡眠质量,不过不建议孩子晚上喝奶睡觉,喝温的鲜牛奶的确可以保证睡眠,但是孩子容易晚上起夜,这样也不利于休息; 3、可考虑到商店买宝宝睡袋或自制睡袋,睡时在其上加盖一层薄被即可,自制睡袋可采用多种形式,应注意如果采用前开式睡袋,睡袋的拉链勿过高,以免磨伤孩子。希望我的回答能够帮助到你 -
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