空腹喝牛奶有什么危害？-业主生活

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三三_qq 丨Lv 0

早晨不宜空腹喝牛奶，胃功能还没有反应过来，吸收不好。喝之前还是建议吃一点面包之类的淀粉食物的，帮助吸收。喝牛奶不仅要讲究方法，还要讲究牛奶种类。现在牛奶的口味和种类越来越多了，功能奶也越来越多。但是牛奶安全事故这两年也频繁发生。国产的牛奶虽然说也有好的，但是可谓一颗老鼠屎打坏一锅汤的，因为大品牌的也不是没有出过事故。近段时间还是暂时不喝国产奶了。进口牛奶的选择也是不少的，网上看了一下，1号店的欧德宝，德运。优奶网的应赞。亚马逊的田园评价都还不错。这里面就喝过比利时应赞牛奶，口感不错，可以试试

+10 2012-11-26 举报