调时间:按一下MODE是秒表功能 按两下MODE是闹钟功能 按三下MODE便是调时间的了。有一个数值闪烁时,按START修改数值,切换到下一个数值按RESET,调好了按一下MODE。调日期:按三次MODE进入时间日期星期调整。1、按ST/SP调整秒2、按一次RESET,按ST/SP调整分3、按二次RESET,按ST/SP调整小时(可以选择上下午的或24小时的)4、按三次RESET,按ST/SP调整日5、按四次RESET,按ST/SP调整月6、按五次RESET,按ST/SP调整星期调闹钟:先按MODE 调到闹铃那个时间,(正常显示的是正常时间,按一下就是闹铃时间,闹铃时间是没有秒的那个,再按下就是秒表,它是用来计时用的按ST/STP启动和暂停,暂停状态按RESET就复位了)然后再RESET 让时间闪动,当时间闪动的时候ST/STP来调时间,调整好后按一下MODE,这时候时间就不闪动了,然后按ST/STP键,这时会出现两个符号,一个像手机信号,这是报时的,就是一小时叫一下,另一个是个小喇叭。出现这个就说明闹铃设好了。计时器:按一次MODE进入秒表。按一次ST/SP开始计时,再按ST/SP停止计时