请问怀孕了一定要喝孕妇奶粉吗-业主生活

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华美星辰丨Lv 4

孕妇可以视自身情况决定是否喝孕妇奶粉。什么情况下孕妇需要喝孕妇奶粉:孕妇需不需要喝孕妇奶粉,可以根据自身情况来决定。孕妇奶粉是在牛奶的基础上,添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素配制而成。若孕妇从正常的膳食中不能摄取这些营养素,可以选择喝孕妇奶粉来满足。当然除了孕妇奶粉,还可以选择其他补品来补充这些营养,具体可以询问营养师。孕妇喝孕妇奶粉需注意:应按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减,以免某些营养素过量。另外挑选孕妇奶粉时还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,可能酷爱某些口味或反感某些口味,这也是选购的重要标准之一。

+1 2017-01-07 举报