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  • 怎样提高弹跳力？

     

    提问者：meitou0508

    发布于2008-10-20

共1个回答
  • 搜房网友 丨Lv 10
    首先要练好爆发力，每天大约跑10000米爆发。然后每天吃5个鸡蛋，和2升牛奶。蛙跳每天500米。一个月之后你在看看吧、
    +11 2011-10-06 举报
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