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  • 怀孕期间怎么控制体重?如何注意饮食?

    提问者：daidaideyu

    发布于2016-12-11 北京市

共1个回答
  • 海贼2 丨Lv 4
    你好。孕期练习瑜伽,的确可以促进新陈代谢,帮助控制体重。但是,也要配合均衡的饮食和规律的作息,补充适当的饮水也很重要。不过在练习瑜伽的过程中,要根据自身的身体条件来锻炼,不要强迫自己做难度过大的动作。
    +1 2016-12-11 举报
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