0$房天下问答|钙和维生素D一起吃可以吗?$https://m.fang.com/ask/ask_19289259.html$https://static.soufunimg.com/common_m/m_public/201511/images/asksharedefault.png
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钙和维生素D一起吃可以吗?
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提问者:wzq1900
发布于2016-12-06 北京市
共1个回答
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丨Lv 0
宝宝妈妈,维生素d和钙最好都是要补的,维生素d能够更好的吸收钙。但是最好还是将两者分开来吃的,最好都是在饭后半个小时吃,会促进吸收的,睡觉之前吃钙片帮助吸收的。 一起补得话,有造成维生素d中毒,器官钙质化,不建议一起补充。
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