怎么给缺锌的宝宝补锌?春季如何给宝宝补锌-业主生活

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黄医师2018 丨Lv 3

你好！孩子缺锌可以这从食物方面和补锌片方面去补：首先食物方面：给孩子吃些含锌量高的食物比如：海产品：牡蛎、贝干、虾米、鲈鱼、泥鳅、田螺等。肉类：牛排、香肠、羊骨、羊肉、猪肝、驴肉等。蔬菜类：口蘑、上海青、魔芋、红薯、芥蓝等。水果：苹果、梨、柠檬、猕猴桃等。其中牡蛎的含锌量是最高的。补锌片：由于食物补锌的效果不够显著、周期长、吸收慢、不适合快速的补充、而补锌片则能很好的弥补这个问题，像新稀宝片，能让孩子很快的就吸收，能快速的补锌。

+1 2018-04-10 举报