生过孩子肚子不下怎么办-业主生活

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loveplusamour 丨Lv 4

别急,在孩子吃奶阶段,还是不要控制饮食,以锻炼为主,等孩子断奶了,适当控制饮食,加上锻炼,就下去了,我现在的小腹就平了,只是时间的问题.没有那么快的。不知你是不是母乳喂养，如果不是那建议你喂母乳，这样对孩子的抵抗力及营养有帮助同时促进子宫的收缩。等满月后再做些适当的运动，常给腹部按摩。

+1 2011-01-30 举报