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长期站着吃饭对身体健康有坏处吗？有什么坏处？
为什么大多数人吃饭时都要找个坐的地方？除了站或是坐着吃饭有关乎礼仪问题，站着吃饭或许说明此人在赶时间，有什么其他理由导致人喜欢站着吃饭？请在身体和心理方面都回答一些。（这里的饭是指正餐：有饭，有菜，有汤的一类。）提问者：之宝
发布于2008-08-25
共2个回答
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镜花源 丨Lv 4
论上说，站着吃不如坐着吃好！ 因为吃饭时胃和其他消化器官开始工作了，需要提供更多的能量，因此血液在植物神经控制下，向这些器官更多地流动。最明显的例子是饭后头容易感觉到昏沉沉的，就是血液供应向消化器官倾斜，大脑处于轻微缺氧状态。 站着和坐着相比，腿部需要支撑身体，因此就分流了本可以流向消化器官的血液，减少了消化器官的能量供应，影响了消化器官的全力工作。长期这样可能造成消化功能减弱，产生一些慢性疾病。 任何事情都是相对的。 站着肯定不如坐着好。 -
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胡椒面瓜儿 丨Lv 3
理论上来说，吃饭最好是站着吃。据科学研究表明，坐着吃坐让胃部受压迫，不利于消化，特别是蹲着吃。但是站着吃会使两腿疲劳。最科学的方式应该是：身体坐直，放松，坐骑高度适宜。不管多饿，不要吃太快。另外，你说的心理问题，恐怕也不用担心。但是最好不要边走边吃。 -
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