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  • 怀孕期间便秘可以吃什么帮助排便?

    提问者：ugm小兰

    发布于2016-11-21 北京市

共1个回答
  • violetear 丨Lv 0
    你好,便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生,日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜,饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致恶变物质。祝健康。
    +1 2016-11-21 举报
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