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  • 哪些鱼是深海鱼高血压患者适宜吃吗

    提问者：网虫冲浪

    发布于2011-01-27

共1个回答
  • 爱在彪哥的天空 丨Lv 3
    可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。 鲱鱼,金枪鱼等含脂肪多的鱼应少吃.
    +1 2011-01-27 举报
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