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  • 我能在早上起床后练习瑜珈吗?

    我想在早上起床后或晚上睡觉前练习瑜珈，不知行不行；另外我有早上空腹喝水的习惯，是不是应该在练完瑜珈后才能喝啊？?

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    提问者：东吴网络

    发布于2011-01-24

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共1个回答
  • 不爱榴莲 丨Lv 0
    你好，练瑜珈没有那么多的要求的，你可以在起床后或者睡觉前练习，是不影响效果的。但是有一点，在练时，心一定要静，就够了。关于喝水的问题，也可以在练之前喝
    +1 2011-01-24 举报
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