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  • 我天天都有锻炼身体,但是根本没做过仰卧起坐!

    突然做起仰卧起坐了，做了有2天 腹部肌肉很酸 很痛！1.我继续做下去，还是停下来2.酸痛是坏的预兆吗？3.我仰卧起坐只做30个，不多，只是以前根本没做过！不要复制 专业点 = = ！

    提问者：stores

    发布于2011-01-22

共1个回答
  • wghvc 丨Lv 4
    做下去！以后就不痛了，我用仰卧板做，现在可以做一百多了
    +1 2011-01-23 举报
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