0$房天下问答|颈椎病枕头高度多少合适?$https://m.fang.com/ask/ask_17660807.html$https://static.soufunimg.com/common_m/m_public/201511/images/asksharedefault.png
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颈椎病枕头高度多少合适?
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提问者:土里刨师
发布于2016-10-17 北京市
共1个回答
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hunzi96
丨Lv 4
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
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