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  • 每天锻炼仰卧起座和俯卧撑肌肉会不会坏死

    提问者：michael_msx

    发布于2011-01-13

共1个回答
  • wantongwz 丨Lv 4
    好奇怪啊 整天锻炼 怎么会坏 呢 不但不会而且可以促进血液循环 会生长肌肉的 反而整天不锻炼才会使肌肉松弛 不好看 我也是每天锻炼 不过要适可而止 不能总是累的满头大汗 还要给肌肉留一段时间休息和生长 坚持锻炼你会拥有健壮的胸肌和腹肌的 祝你成功！
    +10 2011-01-14 举报
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