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心情不好，可是还要上班，有什么办法减轻压力吗，我现在特不满意生活现状。
提问者：伽玛贝
发布于2008-08-18
共4个回答
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jianpenger 丨Lv 3
那你可以请两天假到外面去旅游减压一下,放松心情.再回来上班也可以的. -
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只爱陌生人的诱惑 丨Lv 3
我几乎都是选择在ktv大喊大叫来减压哈。你也可以试下哈 -
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罗罗儿 丨Lv 3
职场健康减压方法，见希望对你有帮助 -
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静水流深forever 丨Lv 3
心情不好的时候，可以大声唱歌。有部电影里有个这样的方法：等一天的工作结束后，把自己的烦恼都对着一个装满水的玻璃瓶诉说，说完后再把瓶子里的水倒掉。你的烦恼就没了。或者去海边，去山顶，去所有辽阔自然的地方。如果你胆子大，还可以去蹦极。这是一个非常好的解压方法。哈哈 -
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