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  • 求产后减肥食谱

    求产后减肥食谱 肚子 腿 的确胖了很多啊 愁死了 漂亮的衣服都不能穿了。

    提问者：youmochong

    发布于2011-01-13

共1个回答
  • czcxn2006 丨Lv 3
    早餐：脱脂牛奶（或豆浆、豆腐脑、脱脂酸奶 青青秀身茶）250毫升鸡蛋白1只面包2片。午餐：枸杞烧鲫鱼（或其它鱼肉、虾、牛肉、兔肉、鸡肉、肚丝）75克素炒菜（或凉拌菜）1盘（250克）虾皮紫菜汤100毫升米饭50克。晚餐：盐水虾（或其它海洋鱼类、贝类）。双菇凉瓜丝（或其它炒素菜、凉拌菜）250克。香菇酿豆腐（或木耳豆腐汤）150克米饭50克。
    +1 2011-01-13 举报
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