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  • 卧室的灯光为什么宜暗不宜明

    我喜欢卧室的灯光亮一点,好像听说这样不好,是不是对身体不好呢,听朋友说卧室的灯光要暗一点,是这样的吗,为什么呢。 北京市

    卧室 灯具照明 举报

    提问者：myy2036888

    发布于2016-10-03 北京市

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卧室 灯具照明

共1个回答
  • bugforever 丨Lv 0
    灯光影响人的睡眠质量、影响人体的新城代谢,容易让人产生兴奋情绪,导致亢奋,不容易入眠。暗点的灯光可以使人更放松。
    +1 2016-10-03 举报
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