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  • 孩子缺锌吃什么有用?

    提问者：比你有型

    发布于2016-09-30 北京市

共1个回答
  • 2005xuyue 丨Lv 4
    你好,缺锌的话要给宝宝多吃猪牛羊这类红肉 这些红肉补锌是最好的了 可以做成肉末放粥里给宝宝吃 补铁的话要给宝宝吃红枣粥 猪肝粥 菠菜粥 都是很好的补铁食物 。建议平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。同时也建议多吃含硒丰富的食物:有海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
    +1 2016-09-30 举报
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