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  • 产后吃什么才会更有营养?

    提问者：xiaoweilai

    发布于2016-09-14 北京市

共1个回答
  • 月在窗外 丨Lv 0
    其实在产后只要合理安排好饮食,合理安排作息,平时也需要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃一些容易上火和辛辣的食物。另外,不要喝酒、抽烟,适当做一些运动,都是有帮助于排便的。平时要做好个人的清洁卫生,特别是局部的清洁卫生。
    +1 2016-09-14 举报
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