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  • 短期内怎样达标成功?

    我这个人身体素质还可以，就是体育课上的达标很难过去．这是我的老大难问题，怎么办啊？什么仰卧起坐几乎做不起来，不会用劲．立定跳远怎么也跳不远，铅球用了好大劲还是掷不远．?

    提问者：经典情人♂

    发布于2011-01-10

共1个回答
  • 梁医生性咨询 丨Lv 1
    光锻炼也没用，关键是找方法，象你这种情况需练协调，那就得什么都得练练，比如跳绳/篮球等
    +1 2011-01-10 举报
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