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  • 应该如何用哑铃锻炼身体?

    ?

    提问者：glawen

    发布于2011-01-10

共1个回答
  • 刘子明 丨Lv 4
    关键要持之以恒。可以做一些平举，侧举动作。适量，逐渐增加。可以去中国健美网自己去看看。
    +1 2011-01-10 举报
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