0$房天下问答|小孩除正常吃饭,喝奶粉外,是否还有补充DHA的必要(吃饭正常,奶两到三遍一天).$https://m.fang.com/ask/ask_1709947.html$https://static.soufunimg.com/common_m/m_public/201511/images/asksharedefault.png
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丨Lv 3
DHA:即不饱和脂肪酸二十二碳六稀酸,是人的大脑发育,成长的重要物质之一。俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多元不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。DHA来源:传统DHA的来源是深海鱼油。研究表明,鱼类是通过食物链中海洋微生物,在体内积累了DHA。因此,海洋微生物是DHA的原始生产者。由于海洋鱼类本身不能合成DHA,鱼油DHA是鱼类通过食物链中海洋微生物在体内积累。由于受环境和气候等因此影响,往往深海鱼油产品质量差异大。另外,由于环境污染,从鱼油中提取DHA不可避免的受到重金属污染与持续性有机污染物(例如有机氯)。而且深海鱼油中含有胆固醇和无法去除的EPA(二十碳五烯酸)。目前在市场上大多数鱼油产品的DHA与EPA以半人工合成的乙脂形式存在。EPA会抑制儿童及青少年的生长发育影响胎儿生长,破坏血小板造成血液不易凝固等副作用,因此大多数鱼油产品不适宜生长发育时期的青少年、儿童,或者怀孕及哺乳期的妇女以及有出血症的病人使用。有时儿童服用过量EPA可能促成性早熟现象。海藻提取DHA,不含EPA,纯度是鱼油的4倍,纯天然提取,不含胆固醇,不含重金属,不含海洋有机污染物,无副作用。海藻DHA是唯一得到美国食品与药物管理局(FDA)认可的儿童DHA补充剂来源。DHA是构成脑部的灰质及眼睛视网膜的主要成分,因为人体不能自身合成,因此是一种人体必需脂肪酸。在脑部中脂肪酸占60%,其中10%以上是DHA。DHA在视网膜中占脂肪含量40%以上。足够的DHA吸收能够提供脑部发育,协助建立一个健康的神经系统,并且能增加头脑的敏锐度和应变能力。DHA特别是对婴幼儿大脑和视力发育有显著的促进作用。缺乏DHA时,可引发生长发育迟缓和智力障碍等一系列症状。DHA 影响胎儿大脑发育在胎儿期,胎儿体内的DHA有赖于从母体血浆通过胎盘选择性地转运至发育中的胎儿体内。胎儿或新生儿体内DHA水平与母亲血浆DHA水平密切相关。人类大脑的发育始于妊娠第3个月,到2~3岁时终止。因此,如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞膜的磷脂质不足,从而影响其脑细胞的生长发育,产生弱智儿。孕妇血浆DHA水平主要决定于其饮食中DHA摄入量,但是孕妇饮食中摄入DHA远远不能满足胎儿的大脑发育需要,需要额外补充高含量的DHA食品,否则易导致自身及胎儿和新生儿缺乏DHA。DHA影响婴幼儿大脑发育婴儿出生以后DHA主要来源于母乳及额外补充高含量DHA食品,如果婴幼儿DHA摄入量不足,则脑的发育过程会受阻或延缓,智力发育将停留在较低水平。而在脑成熟后再补充DHA亦不能逆转脑组织脂质成分的变化,对智力改善已无效用。研究表明,出生后到一岁阶段,对婴儿智力、视力发展至关重要。如果DHA缺乏将会对迅速发育的中枢神经系统造成损害。大脑第二个发育高峰及其神经传导和突触的生长发育发挥重要作用。除此以外,DHA对早产儿的生长发育尤为重要。(早产缩短了DHA在胎儿中的积聚;早产儿体内的减饱和酶活力较低,导致DHA合成较少;早产儿需有更快生长发育速率,因而对DHA的需要量更大) 专家指出,成人大脑的60%在2岁以前发育完成,6岁以内大脑发育完成90%。因此,1-6岁同样是孩子大脑发育的重要阶段。DHA 促进视网膜光感细胞的成熟DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含DHA食品,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。促进婴幼儿视力发育,预防近视,改善视力。。 荷兰原装进口乳牛婴儿奶粉,希望对你有帮助哦!
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