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  • 9个月宝宝吃什么补钙效果比较好

    提问者：白玉老虎！

    发布于2016-07-28 北京市

共1个回答
  • 口臭大军 丨Lv 2
    牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。
    +1 2016-07-28 举报
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