宝宝早晚睡觉颠倒怎么办呢-业主生活

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shenhongyan_123 丨Lv 3

多数情况下新生儿平均每天大约有18~22小时是在睡眠中。部分的新生儿白天睡觉很好,可一到了夜晚就开始哭闹不休。这种情况的可以让孩子白天少睡一些,使其宝宝白天睡得多,夜间没有睡意是一个普遍问题,胎儿在母亲肚子里的时候是没有白天与夜晚区别的,出生后需要慢慢调整生物钟。同时白天睡眠时间过多、饥饿、尿布潮湿也会引起宝宝半夜吵闹。如果不及时改善久而久之,形成条件反射,可能会导致夜啼症。在白天要尽量多陪宝宝玩,适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,到了喂奶的时间要喂饱。晚上该睡觉的时候即使宝宝很兴奋,也不跟宝宝玩;让宝宝睡个好觉对宝宝的成长也有好处。

+1 2016-07-27 举报