快速走可以减肥吗-业主生活

共2个回答

墙上一颗钉丨Lv 3

你的体型已经是偏瘦体型了，再减就只有减骨头了。计算公式：体重指数＝体重（公斤）/身高（米）的平方体重指数在20－23为正常，低于20 为偏瘦，高于23为偏羘。据此计算，你的体重为19.77，o 为偏瘦体型了。你的标准体重为：1.55*1.55*21＝50.45公斤。

+10 2008-08-10 举报
火星上的蚂蚁丨Lv 3

其实，减月巴方法何其多，但还是那个理，只有最适合自己的才最有效果，有的人节食就能减，有的人运动就能瘦，还有的人就算再节食再运动也瘦不下来，反而用相关药物轻易的就减下来了。这都是个人的体质情况不同，所适用的方法也不同，还有坚持也是很重要的，不管怎么样，只有最适合自己的才最有效果的，别人管用的，用在你身上未必就有效果，还是要多了解自己的身体，多了解一些减月巴相关的常识，你可以点下图去看看最热卖的减月巴产品排行榜！希望对你有帮助哦。你可以点击去看看最热卖的减丶肥产品排行榜！希望对你有帮助哦。

+10 2008-08-10 举报