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  • 感冒做无氧运动比如100米200米更不用说400米了!会很难受!

    感冒做无氧运动比如100米200米更不用说400米了昨天公司选拔200米速跑，早上感觉有点小感冒没在意！结果跑的时候才冲了十米脚尖就撑不住了！用全脚掌着地跑了两百米！跑完就觉得气有点跟不上了！就像找个地方趴一下，没想到这一趴就头就太不起来了！那个难受啊！还吐了！赶紧去医务室拿药，医务室只拿了两盒感冒药！晚上睡觉时还发了烧，吃了两颗退烧药后发汗！发了两个小时才给退下去了！今天一整天胳膊，腹肌，腰肌，大腿小腿肌都酸痛！真是要命！发这个问题并不是让大家要给出什么样的答案！主要还是给大家交流一下 ---感冒了千万别做无氧运动！另外申明，本身身体素质绝对OK！

    提问者：无极千手

    发布于2010-12-31

共1个回答
  • 街舞运动 丨Lv 0
    确实如此，感冒了要注意休养生息，让身体尽快自我恢复过来不要做过多的运动O(∩_∩)O~
    +1 2010-12-31 举报
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