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  • 跑步前如何调整心态

    明天要体育中考,以前跑步都第一,后来低血糖,跑完就头晕,开始害怕跑步,现在自己跑(不计时)的时候一点事都没有。模拟考那天一开始冲得很快,后来没力气了,不过还是拿到满分,请问该怎么调整心态

    提问者:伟德国际

    发布于2010-12-31

共1个回答
  • 城铁太挤了 丨Lv 4
    紧张是对自己没信心的表现,如果你会紧张说明你会不自信,那么你一定也复出了不少努力了,既然努力过了,还怕什么呢?不管最后是你战胜了成绩,还是现实把你打到,只要努力过了,就很好.起码我为了达到目的,奋斗过,最后的结果不要看的太重要。考试前大吃一顿早早的睡觉去,有什么大不了的,不就是个考试么,这是考验你的手段,并不说明什么,每个人的身体素质不一样.想开了就好,我只要尽我所能去完成这次考试就行了,满分也好,及格也好,不合格也好,都不重要.这样想试试吧.
    +10 2010-12-31 举报
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