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  • 游泳的时候很冷怎么办

    现在是冬天 我去游泳馆去学习游泳 但是很冷 每次去都是 现在都去了4 5次了 还是很冷 连小孩去了都不冷 而我却冷的哆哆嗦嗦的 这是怎么会是 憎爱怎么办啊? 游泳前做运动行吗 还是吃东西的问题? 我现在很郁闷 大家帮帮忙啊 告诉一下到底怎么回事?

    提问者:lhrrr

    发布于2010-12-31

共1个回答
  • 闽南歌专卖店 丨Lv 0
    第一,如果你会游泳,然后游泳到停下来,感觉冷的时候,你就到了应该上来的时候,因为你的能量消耗差不多了,冷是自身产生能量抵抗外界韩冷第二,冬天游泳前最好做一下热身,以防止抽经第三,在游泳前尽量吃点,但不要太饱,一小时后再进游泳池游泳
    +11 2010-12-31 举报
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