怀孕期间可以喝绿茶吗?-业主生活

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凡星乐屋丨Lv 3

其实,每天喝一些绿茶是有好处的,因为绿茶被认为是一种促进健康的饮料,它富含抗氧化剂,是一种化合物,可以帮助防止细胞损伤。而且,抗氧化剂可以帮助我们抵御疾病如心脏病,高血压或某些形式的癌症。但是,绿茶和其他类型的茶以及咖啡一样,也会阻碍我们的身体对食物中铁质的吸收,而铁对孕妇是非常重要,所以在孕期喝绿茶一定要适量。因此,在孕期适量喝绿茶是安全的。

+1 2016-06-24 举报