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  • 腰肌劳损要怎么锻炼?

    不要长篇大论,打篮球可以吗?

    提问者：走路上下班

    发布于2010-12-30

共1个回答
  • 茶叶的味道 丨Lv 0
    如果你现在疼痛严重，那就需要卧床休息，可以结合外用膏药砺正肖痛贴，等疼痛明显缓解后再进行功能练习！腰肌劳损的治疗主要是加强体育锻炼，避免不良的生活习惯，尤其是久坐最容易导致腰肌劳损！打篮球当然可以了！
    +1 2010-12-31 举报
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