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  • 孕妈妈老是睡不好有什么方法吗

    提问者：新房汪同学

    发布于2016-06-20 北京市

共1个回答
  • championzo 丨Lv 1
    孕妈妈失眠的原因有很多,如:妊娠期带来的不适、精神紧张、上火、胎儿体重过大造成的不适、饮食不当、环境问题等,平常可以吃一些安神的食物,如果你是高龄产妇那么你失眠的原因可能是因为压力太大或者是精神紧张的问题,建议你要放轻松心情,适当的调整一下自己的情绪就好了。
    +1 2016-06-20 举报
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