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  • 急急急!!!!!!体育测试 立定跳远 台阶测试

    立定跳远要跳1.96米 可我才跳1.7米 如何提高啊 动作要领 穿什么鞋好呀 马上要考试了 还有台阶3分钟测试 有什么方法可以提高分数啊 来点实际的 长篇大论不要啊 谢谢啦

    提问者：jiangnanqianqiu

    发布于2010-12-25

共1个回答
  • tommypeng 丨Lv 3
    是体能测试吧，嘿嘿！台阶测试时尽量深呼吸，就是让呼吸很深但是必须匀，否则会岔气，比方说四步一呼四步一吸。
    +1 2010-12-26 举报
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