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  • 要分不要命,800米长跑,喝红牛好还是葡萄糖好,还是一起喝好

    红牛和葡萄糖一起喝,成绩会提高吗?葡萄糖应该是注射液还是潮湿有卖的粉末状?

    提问者：秋风网络

    发布于2010-12-23

共1个回答
  • DeliaYK 丨Lv 2
    老是有一些小同学问这样的问题，红牛、葡萄糖、ATP之类的。红牛只是功能性饮料，其作用还不如一些运动型饮料，它不是兴奋剂，如果真有用，那NBA球员休息时怎么没喝？葡萄糖可以补充能量，但不会提供爆炸性能量，赛前少喝可以，忌多饮。生理盐水在运动中最主要的是补充钠，同时因为渗透压的关系防止缺水或者过补，赛前感到口渴可漱口或小饮一纸杯。ATP不能被人体储存，所以临赛前用也没效果。所以不管你喝什么都没关系，关键是不能多喝，肠胃负担过重直接影响成绩。
    +110 2010-12-24 举报
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