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  • 我14岁,适度的举哑铃好吗

    我为了对付拽人，我每天下午放学后吃两个面包15分钟后热身然后举哑铃然后15分钟后吃鸡蛋再吃饭，你怎么想呢

    提问者：xukanku

    发布于2010-12-23

共1个回答
  • ☆雪莲王☆红叶 丨Lv 0
    不错，可以锻炼身体，你现在正是长身体的时候，每天别练的太累了。适度，练笔不练好让身体长的更结实！ 至于这个牌子的仰卧板质量怎么样，看看下面的评论，不要被骗了！！ 你可以点击去哑铃品牌排行榜看看，希望对你有帮助！
    +1 2010-12-24 举报
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