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  • 800米练习方法及技巧

    俄现在初二 3分50想说还有一年中考使使劲往上提个10秒20秒求具体练习方法，技巧thanks

    提问者：任红茹

    发布于2010-12-22

共1个回答
  • w503245679 丨Lv 2
    我也代表学校参加过青山区的比赛，也是800米，每天早起慢跑300米，在压腿20秒，在跨布跳。要坚持哦！练3、4个月就好了。。。
    +1 2010-12-22 举报
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