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  • 游泳对锻炼身体的肌肉有很大帮助吗?

    我现在想锻炼身体但不想去炼器械,我很喜欢游泳但不知道该运动对我帮助有多大? 虚心请教!!!

    提问者：那些花尔

    发布于2010-12-20

共1个回答
  • 水盟之家 丨Lv 0
    游泳锻炼身体肌肉好看的话训练量要很大的.建议和器械结合练.
    +1 2010-12-21 举报
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