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  • 怎么练好厷二头肌?（来自南昌宿舍小区）

    怎么练才能把厷二头肌练的漂亮又有用？因为我是高中寄宿生，在放学回宿舍才有时间，宿舍放哑铃那些小件的倒不会怎么样，要怎么练才能练的既大又有劲？

    提问者：卡哇依~卡卡

    发布于2010-12-21

共1个回答
  • Krgabi 丨Lv 0
    哑铃弯举，大重量
    +1 2010-12-21 举报
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