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  • 我觉得呼吸是自由泳的一大难关,有高手来指点一下吗?

    我有自由泳已经不错了，不过觉得好像呼吸上还是有些问题。?

    提问者：chenjungps

    发布于2010-12-19

共1个回答
  • dazui33 丨Lv 2
    这个我知道，是用嘴，而且吸气很短促，要小心，水可能进嘴巴，但是不要吸进区。 如果扭头幅度大，就能吸到更多的气，不过幅度越大，恢复平衡就越耗体力。所以幅度要掌握好，刚好能吸到气就可以。
    +1 2010-12-20 举报
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