为何宝宝睡觉一般都很晚?-业主生活

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hunzi96 丨Lv 4

现在的说法就是说，孩子的睡眠规律、睡眠习惯是高的可塑性，这种来源就是家长无意中培养的，因为孩子睡的晚，激素分泌是不够的，所以孩子经常有睡眠不足的时候，分析原因一般都是家长睡的也比较晚，尤其稍微大一点的孩子，包括6个月以上的孩子，如果家里面只让他一个人睡觉，别人都开着电视在活动，他感到非常明白，即使不在一个房间，他就不睡，有感觉，所以培养孩子睡觉的时候，家里要统一行动，一旦孩子规律形成了，一到那个点生物钟已经定位在那了，他睡他的觉你做你的工作也是可以的，当孩子睡眠规律形成的时候，一定不要因为大人的不规律或者不稳定来影响孩子。

+1 2010-12-19 举报