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  • 关于练腹肌的一些问题

    请问这段时间应该吃什么?是骑车之后练比较好还是之前?高手指点哈 谢谢

    提问者：lingxiaolan

    发布于2010-12-19

共1个回答
  • 三峡红叶红 丨Lv 0
    这期间要控制过多脂肪的摄入，多吃维生素丰富的果蔬类食品，骑车后锻炼效果最好
    +1 2010-12-19 举报
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