坐月子可以吃韭菜吗?-业主生活

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stores 丨Lv 4

韭菜含有高纤维，坐月子的妇女容易便秘，所以是可以吃韭菜的，但是在哺乳期，最好不要吃太刺激性的食物，所以韭菜一定要很熟了吃才好，可能有民间的流传说月子不让吃韭菜，不过你们家老人如果不要求你们吃的话，就偷偷吃好了，有了孩子大家都挺高兴的，没有必要因为民俗而弄的谁都不快乐，祝健康。答案补充那就不用担心了，可以吃，但是要注意健康，不要吃刺激的，辛辣的，酸的，冷的，小月子也很重要，祝健康。多吃点动物内脏，动物血，瘦肉，补充些铁，因为会出血，预防贫血，祝健康。

+1 2010-12-19 举报