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  • 成年男子每周健身多少次才是最好?（来自成都左右小区）

    36岁的左右的成年男子每周健身多少次，每次多长时间才是最合适？

    提问者：爱吃狗不理

    发布于2010-12-19

共1个回答
  • Monica890328 丨Lv 0
    这个不确定 要根据个人身体素质来决定我一周练5次一次2个小时照样天天精力充沛刚开始练一周练3到5次 习惯了在增加次数与时间
    +1 2010-12-19 举报
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