房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 有什么好的减肥方法？

    有什么好的减肥方法？

    提问者：爱拐了弯

    发布于2008-07-29

共6个回答
  • horse_house 丨Lv 4
    减肥无非就是节食,运动,减肥药而己.还能有什么方法?
    +10 2008-07-29 举报
  • 油条和豆浆 丨Lv 3
    教你最简单的减肥方法 美国近期公布了一项纤体计划，不需复杂的减肥食谱、昂贵的健身器材和严格的个人导师，参加者只需稍微改变生活方式，即可取得不错的效果。以下是该计划要点： 每天多饮一杯清水 爬楼梯而不乘电梯 每天吃早餐 每天增加运动量5分钟 尽量把车停泊在距离目的地更远的地方 每天吃6小餐，而不是3大餐 以健康的零食代替垃圾零食 以清水代替汽水 每天做伸展运动3至5分钟 避免吃煎炸食物 以运动而非吃食物来舒缓精神压力 以少分量代替超级分量的食物 少吃糖 每天把食谱降低100卡路里
    +10 2008-07-29 举报
  • 逐月照君 丨Lv 3
    目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。
    +10 2008-07-29 举报
  • 叶塞尼亚 丨Lv 3
    我试过很多方法,吃过黄瓜(可惜本人不爱吃黄瓜,吃得胃难受,想吐,我想世上大概没几个人不爱吃黄瓜),平时工作很忙,体育煅练有没有时间,少吃,和朋友们聚餐看着美食又忍不住,我都快难受死了,后来我发现了美妮瘦身还不错,我减了30多斤,效果明显,要不你也试试.
    +10 2008-07-29 举报
  • 我很看好你 丨Lv 7
    我现在在用，是我妈妈告诉我 的 ，我妈开过减肥会馆。我一天吃一顿饭。在10点吃 。一碗稀饭，一根拍黄瓜，一个鸡蛋。下午去游泳，游3个小时。最重要的是晚上不能吃饭，一天只能吃一个水果。最好别吃西瓜，含唐太多。你试一下吧。我从7月24号减到今天瘦10斤了.加油,要有毅力与坚持,这是我的博客
    +10 2008-07-29 举报
  • 猪头司令 丨Lv 3
    跑步和体操 你可以点击去看看最热卖的减 丶肥产品排行榜！希望对你有帮助哦。
    +10 2008-07-29 举报
热门人气推荐
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。