你好，九阳电压力锅电脑板使用方法： 1、开盖：先用手握紧电压力锅盖手柄，顺时针方向旋转锅盖至限位边，然后向上。 2、取出电压力锅内锅，将食物和水放入电压力锅内锅中，食物和水不得超过电压力锅内锅高度的4/5，水中易膨胀食物不得超过电压力锅内锅高度的3/5，食物和水不得少于电压力锅内锅高度的1/5。通常1杯米配1杯水，用户可根据不同米质及个人口味适当调整水量，九阳电压力锅量杯容量为180ml。 3、将电压力锅内锅放入外锅内：放入前，先把电压力锅内锅及发热盘抹干净，外锅内及发热盘表面不得放入杂物。放入后，左右轻轻旋转电压力锅内锅，保证电压力锅内锅与发热盘接触良好。 4、合盖：检查电压力锅密封圈是否已放入锅盖内侧钢圈上，用手左右旋转一下密封圈，使它自由均匀放置在钢圈上，盖上电压力锅锅盖，然后逆时针旋转锅盖到扣合位置，并听到“咔嚓”扣合声。 5、放置好电压力锅限压放气阀，将限压放气阀拨到“密封”位置，并检查电压力锅浮子阀是否落下，未加热前浮子阀是落下的。 6、接通电压力锅电源，升压灯亮。 7、根据食物设定保压时间，如果不设置保压时间，升压灯亮一会儿熄灭，保压灯亮，处于保温状态。电压力锅旋钮上标注了不同食物所对应的保压时间范围，用户可根据食物及个人烹饪经验，适当调整保压时间。将旋钮顺时针方向旋转到对应刻度升压灯亮，开始通电加热。    例如：煮饭——保压时间设定10分钟，如需冷饭加热，只须接通电源即可。电压力锅烹饪工作时间等于通电加热升压时间加上保压时间，不同容量食物通电加热时间不同。保压过程中发热盘间断通电，通电时间约为设定保压时间的十分之一。电压力锅进入保温状态后，如果不需要连续保温，可将电压力锅电源线插头拔下。 8、开盖取用食物：将电压力锅限压放气阀拨到“排气”位置放气，直至浮子阀落下。如果煮流质食物，进入保温时，不能马上拨到电压力锅限压放气阀放气，必须自然冷却到浮子阀落下后才能放气，否则粘性液体会在排气管喷出，可用湿毛巾敷在锅盖上加速降压。 9、拔下电压力锅电源插头，用手握紧锅盖手柄，顺时针方向旋转锅盖至限位边，然后向上拿起锅盖，即可取用。