各有优缺点。 LED灯有什么优点： 1、节能：   白光LED的能耗仅为白炽灯的1/10，节能灯的1/4。 2、长寿：寿命可达10万小时以上，对普通家庭照明可谓"一劳永逸"。 3、可以工作在高速状态，节能灯如果频繁的启动或关断灯丝就会发黑很快的坏掉。 LED缺点： 起始成本高、显色性差、大功率LED效率低、恒流驱动（需专用驱动电路）。   相比之下，各种传统照明存在一定的缺陷。 节能灯有哪些优点： 1、   结构紧凑、体积小。 2、发光效率高60Lm/w、省电80%以上，节省能源。 3、   可直接取代白炽灯泡。 4、   寿命较长，是白炽灯的6～10倍。 5、   灯管内壁涂有保护膜和采用三重螺旋灯丝可以大大延长使用寿命。 节能灯有些什么缺点： 1、生产过程中和使用废弃后有汞污染，目前西方国家对汞污染是相当的重视。国人也越来越认识到了汞污染的危害性。 2、由于是玻璃制品，易破碎，不好运输,不好安装的。 3、其耗电量还是大了些。 4、容易损坏，寿命短，节能不省钱这句话就是它的最好写照。