回答如下：准备时间：10分钟   制作时间：30小时   食            材：黄豆1杯，玉米粒1杯、鸡蛋5个，松茸菌10克，羊肚菌10克，蟹粉10克   调            料：盐1克，鲜奶10克，玉米粒20克   做            法：   1、将阳光豆坊黄豆洗净直接放入九阳植物奶牛豆浆机中，按相应功能键进行打磨。   2、将玉米粒放入九阳植物奶牛豆浆机中中，按“米糊”键制成香浓玉米汁。   3、鸡蛋清放入豆浆中打散打匀，再混入鲜奶中搅拌均匀，上蒸锅小火蒸15分钟即可做成豆腐。   4、用模子在豆腐上印出心形。   5、将羊肚菌、松茸菌、蟹粉放入心形豆腐内，淋上玉米汁即可。