房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 怎样游泳可以锻炼800米

    本人参加800米长跑比赛由于最近不能离开家，没有练习跑步的条件。不过家里有长约10米的游泳池。请教，怎么游，那种姿势（本人会自由泳意外所有泳姿），游多少，快游还是慢游。。锻炼出来对800米最有效。离比赛还有半个月。

    提问者：songable

    发布于2010-12-07

共1个回答
  • 买买提明 丨Lv 0
    用游泳短期强化800米跑，怎么游泳帮助都不大，而且800跑要求脚踝稳定，而游泳则要求脚踝越软越好，你在接近800米比赛的前期大量游泳，脚踝的稳定性肯定会差。所以你这个问题很不靠谱。 参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处
    +1 2010-12-08 举报
热门人气推荐
推荐楼盘商圈租房热门知识房产圈 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。